Psk. Mehmet Baran Yılmaz

Psikoloji

Randevu Alın İletişim kurun
TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden onur öğrencisi olarak mezun oldu. Lisans eğitimi süresince, alanın önde gelen akademisyenlerinin rehberliğinde, psikolojinin bilişsel ve sinirbilim alanlarına yoğunlaştı.

Lisans eğitimine devam ederken, ODTÜ Çocuk ve Ergen Gelişimi Laboratuvarı'nda 3,5 ay süreyle teorik eğitim aldı ve “Anne-baba-çocuk etkileşimi” konulu bir araştırmada aktif olarak yer aldı. HAVELSAN ve ROKETSAN gibi savunma sanayisinin önde gelen firmalarında toplam 4 ay boyunca tam zamanlı staj yaparak değerli tecrübeler kazandı. Psikiyatrist Emel Koyuncu Kütük’ün kliniğinde 3,5 ay boyunca danışan süreçlerinin birçok aşamasına katıldığı çok verimli bir staj deneyimi elde etti. Bunlara ek olarak, Rehber Klinik kurumunda 1 ay süren ve temel psikoloji eğitimi odaklı bir staj gerçekleştirdi.

Lisans eğitimine ek olarak objektif ve projektif testler ile terapi yaklaşımları konusunda çeşitli eğitimler aldı. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri) eğitimlerinin yanı sıra Mindfulness, Sanat ve Spor Psikolojisi alanlarında da temel psikoloji eğitimlerini tamamladı. Eklektik bir yaklaşımı benimsemek adına, Psikoterapide Kullanılan 35 Teknik eğitimi aldı. Objektif ve projektif testler alanında eğitim alarak bu testler üzerine yetkinlik kazandı. MOXO ve Attentioner uygulayıcılığı da bulunmaktır.

Danışan süreçlerini psikoloji biliminin güncel verileri ve kanıta dayalı yöntemleri ile yönetmekte olup mesleki gelişimi adına eğitimlerine, araştırmalarına ve okumalarına devam etmektedir. Şu an Psikiyatrist Emel Koyuncu Kütük Kliniği'nde aktif bir şekilde yüz yüze ve online olarak danışan kabul etmektedir.

Okullar / Eğitimler

  • TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi, Psikoloji

Bilinen Diller

  • İngilizce

İlgi alanları

  • Depresyon
  • Stres
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Sosyal Fobi
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Panik Atak
  • Panik Bozukluğu
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Dikkat Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • İlişki Problemleri
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Okula Uyum Sorunları
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Özgül Fobi
  • Agorafobi
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Boşanma Travması

Sosyal medya hesapları

Randevu al!

Psk. Mehmet Baran Yılmaz

Çukurambar, Protokol İş Merkezi, Muhsin Yazıcıoğlu Cad. No:39 A Blok Kat:16 No:97
06510 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Yetişkin Terapisi
Projektif Testler
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Ergen Terapisi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Attentioner Dikkat Geliştirme Programı
Randevu
Online Danışmanlık

Hasta ve Danışan Görüşleri

Samimi ve empatik bir doktor. Hastalarıyla iyi ilgileniyor.
Hasta
Hasta
Danışanını gerçekten dinleyen, yargılamadan yaklaşan, farklı bakış açıları sunarak kendimi daha iyi tanımamı sağlayan bir psikolog. Seanslardan her çıktığımda zihnim netleşiyor ve daha güçlü hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş.
Hasta
Hasta
Hocamı çok yoruyorum. Her zaman yanımda olduğunu biliyorum. Terapi benim güvenli alanım. Güvenli bir alanda olmak tüm yaşadığım güvensizliklerden sonra o kadar nefes aldığımı hissettiriyor ki anlatamam. Hayatımda aldığım en doğru karar terapiydi. Ama Baran hocam ile terapiydi. Kendisi tam bir profesyonel. Herkesin onun gibi olması lazım.
Hasta
Hasta
Baran Hoca ile seanslara başladığımda, özellikle OKB belirtilerim ve sosyal ilişkilerde yaşadığım zorluklar hayatımı oldukça etkiliyordu. Ancak Baran Bey’in yargılamayan, anlayışlı ve samimi yaklaşımı sayesinde seanslara uyum sağlamak çok kısa sürdü. Onunla konuşurken gerçekten anlaşıldığımı hissediyorum. Sorduğu sorular, verdiği örnekler ve yönlendirmeleri sayesinde hem kendimi daha iyi tanımaya başladım hem de sorunlarımı yönetebileceğime dair güven kazandım. Özellikle OKB ile ilgili farkındalığım büyük ölçüde arttı; düşüncelerimi daha net ayıklayabiliyor ve sosyal ortamlarda daha özgüvenli hareket edebiliyorum. Baran Bey’in yaklaşımı sadece bir uzman olarak değil, aynı zamanda insani ve saygılı bir dost gibi. Onun sayesinde hem güvende hissediyor hem de desteklendiğimi biliyorum. Terapiden bu kadar fayda görmemin en büyük nedeni de budur
Hasta
Hasta
Anoreksiya olduğum zamanlar hayatımın en zor dönemleriydi. Bütün günüm ne yedim, kaç kalori aldım, bunu yedim mi kilo alır mıyım diye düşünmekle geçiyordu. Her lokmayı yazıyordum. Market alışverişi bile kabusa dönmüştü. Sürekli daha da zayıflamam gerektiğini sanıyordum. Ama asla zayıfladığıma inanmıyordum. Odamdaki aynanın üzerini örtmüştüm. Bir gün artık ailem dayanamadı. Beni Baran hocamla tanıştırdılar. O bana asıl mesele bu değil bu işin kökü içerde dedi. Meğer ben bedenimden nefret etmiyormuşum, aslında içimde biriken dertleri, acıları, öfkemi hep kendime kusuyormuşum. Çünkü kontrol edebildiğimi sandığım tek şey kendi bedenimdi. Bugün geldiğim noktada yemekle kavga etmiyorum. Artık her lokma bir suç değil, bir tehdit değil. Aynanın üstündeki örtü de kalktı. Bu yük sadece senin sırtında değil. Yalnız değilsin. Baran hocam bu yükü seninle birlikte taşır, seni anlar, sabırla yanında olur. Ben iyileştim, sen de iyileşebilirsin.
Hasta
Hasta
Ben depresyondayken, kendimi iyice çıkmazda hissederken başladım psikolog aramaya. Valla hiç iyi değildim. Yataktan kalkmak yüktü bana. Derken bu site sayesinde Baran Bey’i buldum. O kadar çaresizdim ki beni sadece bunu yaşayanlar anlar. İlk günden itibaren yaklaşımı o kadar içten, o kadar güven vericiydi ki bana. Ne yargıladı, ne de üstten konuştu. Sanki yıllardır tanıdığım biri gibi davrandı. Bir insanın anlayışla yaklaşması bazen her şeyden kıymetli oluyor ya. Kafamın içinde dönüp duran o karanlık düşünceler yavaş yavaş dağıldı. Zamanla içimdeki umutsuzluk azaldı. Nefes almaya başladım, resmen kendime geldim. Hayata bakışım değişti. Depresyon dedikleri o kara bulutun içinden çıktım ve kendimi bambaşka biri olarak buldum. Eğer bu yazıyı okuyan birisi terapiye başlamayı düşünüyorsa, hiç tereddüt etmesin. Baran Bey gerçekten işini bilen, insana iyi gelen biri. Ben çok memnun kaldım, çok başarılı birisi.
Hasta
Hasta
10 yaşındaki oğlumun obsesyon teşhisi için kapısını çaldık Baran beyin. İlgisi, sözcükleri, sıcaklığı, nokta atışları, doğru tanı'lı teşhisi , koruyucu önemleri ve en önemlisi gerçek samimiyeti.. Yolumuza ışık oldu ve elele yürüyor oğlum kendisi ile sağlıklı bir şekilde. İyiki Baran bey . Nice başarılara :)
Hasta
Hasta
Yaptığımız seanslar sayesinde kendimi daha iyi tanımaya başladım. Kullandığı teknikler ve yöntemlerin iyi geldiğini düşünüyorum. Hem bana en uygun yaklaşımı bulmamda yardımcı olurken, hem de zor zamanlarımda oldukça önemli destekler sundu. Kendimi daha mutlu hissetmemde de yardımcı oldu.
Hasta
Hasta
Sunum yaparken ya da tanımadığım insanlarla tanışmak zorunda kalırken çok yoğun kaygı hissediyordum. Aslında çocukluğumdan itibaren bu durum vardı. Her sunumda ellerim titiriyor, ağzım kuruyor hatta kekeliyordum. Yeni ortamlara girmek istemiyor hatta yeni insanlarla tanışacağım ortamlardan kaçıyordum. Yakın arkadaşlarım haricinde herkes asosyal ve soğuk olduğumu düşünüyordu. Baran hocama gelmeden önce birkaç yeri daha gezdim. Ancak ben zaten yeni tanıdığım kişilerle konuşamadığım için onlara derdimi bile açamadım ve anlaşılmadığımı hissettim. Baran hocam ile ilk seansımızda dahi farkı anladım. Nasıl yaptı bilmiyorum ama beni konuşturdu. Kendimi ona derdimi anlatırken buldum. Hocam işin de çok başarılı. Görüşmedeki tavırları ve uyguladığı şeyler bana çok yardımcı oldu. Şimdi sunum yapmak dert bile değil. Ayrıca bana insanlarla tanışma noktasında yardımcı oldu. Yeni insanlarla tanışmaya bile başladım hatta tanışmaya giden ben oldum. Bu yolda bana yardımcı olduğu için minnettarım.
Hasta
Hasta
OKB ile yaşamak gerçekten anlatması çok zor bir yük. Hep aynı o rahatsız eden düşünceler, kontrol edemediğim döngü.. Uzun zaman bu yükle tek başıma baş etmeye çalıştım ama başaramadım. Sonunda bir adım atıp Baran beyle tanıştım ve iyi ki o adımı atmışım. Baran hoca ilk seanstan itibaren beni gerçekten anladığını hissettirip yargılamadan problemlerimi dinledi ve soğukkanlı profesyonel tavrıyla bana ihtiyacım olan güveni verdi. Süreç içerisinde takıntılarımı ve fark etmeden yaptığım bu takıntıları arttıran davranışlarıma kadar çok fazla şey öğrendim. Gerek seansta konuşulanlar ve yaptığı müdahaleler gerekse seans dışında verdiği ödevler ve bana öğrettiği tekniklerle beraber kendime dair inanmayacağım düzeyde aşama katettim. Bu süreçte zorlandığım, düştüğüm anlar oldu ama bu anlarda da hep ayağa kalkmama yardımcı oldu. Artık ne takıntılarımın esiriyim ne de onların hayatıma dahil olmasına müsaade ediyorum, kendimi birçok açıdan daha iyi tanıyorum bu süreç sayesinde.
Hasta
Hasta
Ben çok faydasını gördüm ve kendimle ilgili farkındalıklar yaşadım tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Birkaç yıldır çektiğim ve sebebini anlayamadığım panik ataklar yaşıyordum. Kapalı yerlerde duramıyir ve tek başıma dışarı çıkamıyordum. Hatta arkadaşlarimla görüşecekken panik yaşama ihtimalimden dolayı gideceğimiz yerler güvenli mi, yakinlarda hastane var mi diye internette araştirir olmuştum. Baran beyden destek almaya başlamam da bunlar üzerine gerceklesti. Baran beyin sicak tavri ve hep bilimsel taraftan yaklasmasi beni cok etkiledi. Özellikle panik atak gecirdigim zamanlarin rastgele olmadigini o sürecin öncesindeki zihinsel olarak kendimi o durumlara hazirlama durumlarimi farkettik ve bunlar üzerine çalışıp pratik yaptik. Sebepsiz geldigini sandigim o kaygilarin altindaki dusunceler ve inanclarimi ortaya cikardik. Baran bey sayesinde kurtuldugum bu problemin keyfini yasiyorum şimdi ayrica kendime dair problemlerim disinda çok fazla şey öğrenmiş oldum. Öncesinde mesafeli baktigim terapiyi artik cevremdeki herkese öneriyorum
Hasta
Hasta
Baran hocama gelmeden önce farklı psikologlar ile deneyimlerim oldu. Ancak Baran hocam benim için bir dönüm noktası oldu. Sorunlarıma karşı gösterdiği çözüm odaklı, profesyonel ve rahatlatıcı tavrı sayesinde sürecim hem hızlı hem de oldukça güzel geçti. Kendisinin profesyonel bilgisi sayesinde bir güven ortamı oluşması çok kısa sürdü. Tespitleri sayesinde kendimi tanıma imkanı buldum. Kendimi oldukça zor ifade edebilen biri olmama rağmen Baran hocama içimi açabildim. Beni yönlendirmeden yanımda durarak kendim için en iyisini bulmama yardım etti. Hocama çok minnettarım.
Hasta
Hasta
Baran beyle görüşmeden önce sunum yaparken çok geriliyordum hatta bir gece öncesinden uyuyamıyordum ve bunun hiç düzenleyeceğine inanıyordum. Baran bey sayesinde ben bunu asla yapamam dediğim şeyleri yapmaya başladım.
Hasta
Hasta
Korkularım ve endişelerimin sebeplerini bularak ve bunları üzerine giderek güzel ve verimli sonuçlar aldık Baran hocamla beraber. Şu an kendimi daha iyi , rahat ve özgüvenli hissediyorum.
Hasta
Hasta
Sizin sayenizde hayata karşı bakış açım değişti.Kötü zamanlar da ne yapmam gerektiğini, ne düşünmem gerektiğini sizinle öğrendim.Her görüşme bittiğinde eve mutlu bir şekilde dönüyorum.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun